健康で長生きする体を作るためには適切な食事をする必要があります。「90歳を越えても元気で好きなことのできるシニアになってほしい」と願う医師がたどりついた、長生きのための食事術を紹介します。 テレビ静岡で5月26日に放送さ … 続きを読む 【テレビ寺子屋】90歳を越えてもピンピン元気に　食事のコツは「あさはきた にぎやかだ」