自分の心の声が敵になってしまうことはありませんか。そんなときは頭の中で自分を“名前で呼んで”語りかけてみましょう。本当の自分の声に気づくことで、解決できるかもしれません。 テレビ静岡で3月31日に放送されたテレビ寺子屋で … 続きを読む 心の声が敵に感じられたら 頭の中で自分を「名前で呼ぶ」【テレビ寺子屋】