95歳になっても、かつ丼や天丼を食べられるほど元気でいられるかどうかは「筋肉」にかかっている。そう提唱する医師がすすめるのは、時には早く、時にはゆっくり呼吸をしながら歩く「鎌田式ウォーキング」です。 5月28日にテレビ静 … 続きを読む かつ丼注文できる95歳に　医師がすすめる歩き方【テレビ寺子屋】