連日の猛暑。夏バテ気味の方も多いのでは。そこでいま注目のエクササイズ「マシンピラティス」で、夏バテを解消して暑さに負けない美ボディになりたい! 初心者にもできそうか体験してみました。 マシンピラティスとは 訪れたのは静岡 … 続きを読む 【葵区・レシオ】あの謎のベッドみたいなので流行の「マシンピラティス」を体験してみた